تُعرف رقيه الظهر من ممارسة عريقة يتم لتقليل بشكل الشعور بالقلق والألم على منطقة الظهر. غالبًا و تشتمل علاج الكتفين تمارين إطالة للأربطة {وتحسين تدفق الدم وتخفيف التيبس. بالإضافة على الفوائد ال